 שלום מתאמנים ואורחים,
בעמוד זה נשתף אתכם בחוויות, התנסויות, והארות הנובעים מנסיוננו כמנהלי הסטודיו,
וכמדריכי פילאטיס נחדד ביצוע נכון של תרגילים, נסביר מדוע יש לבצע תרגילים בצורה מסויימת, ונפרוש בפניכם את הבנתנו את עולם הפילאטיס.
אם תרצו לקבל כל מאמר חדש ישירות למייל שלכם
הוסיפו עצמכם לרשימת התפוצה שמימין לדף
ואשרו את המייל שיגיע אליכם לתיבה.
תמיד תוכלו לשוב ולהתעדכן אצלנו באתר.
זו ההזדמנות לומר כי ש להתייעץ עם רופא לפני ביצוע תרגילים ללא מדריך מוסמך.
שלכם: שלי ואסף בר
|
