|
מתכוניים דיאטטים אצל שלי בר פילאטיס
|
 מתכונים דיאטטים נהדרים...
פילאטיס ודיאטה - שילוב מושלם
להורדת ספר "מתכונים דיאטטיים" לחץ\י כאן |
אגרול בנוסח סיני
אומלט פירות.
אורז ובצל בנוסח צרפתי
איירן- משקה יוגורט טורקי
אנטיפסטי ירקות.
אספרגוס במעטפת סלומון
אשכוליות ורודות ושיפודי תאנים על מקלות קינמון בגריל.
בלו פיין טונה אדומה עם ניוקי פטריות
בננה אפויה בקליפתה
בננה בשוקולטה.
ברביקיו בקר במשרה.
בשר עוף במשרה בנוסח יפני
בשר פרובנס.
גלילות סלומון מעושן
גלילות עוף.
דג בקלה צעיר בגריל.
דג הליבוט בגריל בציפוי פריך.
דג עם תרד.
דיסת תפוזים בקרמל.
וולקנו שוקולד בקרם וניל
חזה ברווז במרינדה.
חזה עוף מתובל על האש.
חזה עוף עם עגבניות.
חמיצה רוסית חמה.
חצילים אפויים.
חצילים בטופו ופרמזן
טארט מבצק פילו במלית תות שדה ותפוחים.
טבולה.
טונה מותכת
ירכי עוף בקינמון
ירקות אפויים בשקית קוקי
ירקות הגינה
כריך ארגולה.
לביבות גבינה מתוקות. |
|
|
|
|
|
|