מהו פילאטיס | shelly-bar-pilates

מהו פילאטיס ?

 

הפילאטיס היא אחת משיטות אימון הגוף הפופולריות והמצליחות בעולם שפותחה על-ידי ג'וזף פילאטיס.
נראה כי רבים כבר מתאמנים בפילאטיס או מתעניינים בשיטה זו, וזאת לא בכדי.
עם מגוון של תרגילי מזרון ומכשירים המחזקים את שרירי הבטן והגב העמוקים,
תרגילי גמישות ותנועתיות שמטרתם להשיג שליטה מושלמת בגוף,
הפכה שיטת הפילאטיס לשיטה האהובה והיעילה ביותר.
 

 

בין אם אתם מעוניינים להקל או למנוע כאבי גב,
מעוניינים להגמיש את הגוף, 
או רק לעצב ולחטב את הגוף, 
פילאטיס היא השיטה המתאימה והבריאה ביותר בשבילכם.
 

 

השיטה מתאימה לכלל סוגי האוכלוסיה, לכל הגילאים, לגברים ונשים.
אם מעולם לא עשיתם פעילות גופנית או שאתם מאוהבי הספורט הידועים,
אם את בהריון או אחרי לידה
אם אתם זקוקים לשיקום גופני.
 
התקשרו עכשיו לתיאום שיעור נסיון והשיגו גוף בריא ומחוטב
 
03-9191488

 

 

  • Wix Facebook page

03-9191488/ 03-5375573

אימבר 14 קריית אריה פתח תקווה

שינקין 9 , תל אביב סטודיו פרילאטיס ומרכז השרות 

 Petah Tikva | ISRAEL