ClickCease
top of page

מאמר בריאות, בשיתוף עם שלי בר פילאטיס אקדמי

זינוק בדרישה למדריכות פילאטיס איכותיות:
"מכוני פילאטיס נפתחים בקצב מהיר וזקוקים בדחיפות למדריכות"

ב-20 השנים האחרונות, תחום הפילאטיס הפך יותר ויותר נפוץ ואהוב, עד שהגיע למעמד הבלתי-מעורער: אחת משיטות האימון הפופולריות והמבוקשות ביותר בארץ ובעולם,
והביקוש למדריכות איכותיות רק הולך וגובר, אז מהי בעצם מדריכה איכותית והיכן כדאי לקבל הכשרה מתאימה?

מאמר פופולרי | 4 דק' קריאה

לאחר הקורונה התחום התפוצץ 

מי מבצעת קורסים הסבה סטודנטית פותחת מכון

מדריכה צריכה לתת דוגמא והשראה לחיים

למה יש ביקוש"מעבר ליכולתו המוכחת לשפר את יציבת ותפקוד הגוף, שיטת הפילאטיס מהווה גם בסיס מעולה

לתרפיה, התפתחות אישית ובניית חוסן מנטלי" מספרת לנו שלי בר, הבעלים והמנהלת המקצועית של האקדמיה.

"לכן פתחנו באקדמיה את מסלול "התפתחות" שכולל 4 הסמכות:

מדריכת פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים ופילאטיס בר + מנחה בשיטת NLP

השילוב הזה מתבקש והוא גם מאפשר לתלמידות שלנו לקבל 2 מקורות הכנסה גם כמדריכת פילאטיס וגם כמנחה בשיטת NLP-BETTERFLY"

מהי שיטת NLP-BETTERFLY? 

"מעבר ליכולתו המוכחת לשפר את יציבת ותפקוד הגוף, שיטת הפילאטיס מהווה גם בסיס מעולה
לתרפיה,
התפתחות אישית ובניית חוסן מנטלי" מספרת לנו שלי בר, הבעלים והמנהלת המקצועית של האקדמיה.

"לכן פתחנו באקדמיה את מסלול "התפתחות" שכולל 4 הסמכות:

מדריכת פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים ופילאטיס בר + מנחה בשיטת NLP

השילוב הזה מתבקש והוא גם מאפשר לתלמידות שלנו לקבל 2 מקורות הכנסה גם כמדריכת פילאטיס וגם כמנחה בשיטת NLP-BETTERFLY"

_edited.png

שלי ואסי בר, מייסדי שלי בר אקדמי

ושיטת NLP-BETTERFLY

מהי שיטת NLP-BETTERFLY? 

"מעבר ליכולתו המוכחת לשפר את יציבת ותפקוד הגוף, שיטת הפילאטיס מהווה גם בסיס מעולה
לתרפיה,
התפתחות אישית ובניית חוסן מנטלי" מספרת לנו שלי בר, הבעלים והמנהלת המקצועית של האקדמיה.

"לכן פתחנו באקדמיה את מסלול "התפתחות" שכולל 4 הסמכות:

מדריכת פילאטיס מזרן, פילאטיס מכשירים ופילאטיס בר + מנחה בשיטת NLP

השילוב הזה מתבקש והוא גם מאפשר לתלמידות שלנו לקבל 2 מקורות הכנסה גם כמדריכת פילאטיס וגם כמנחה בשיטת NLP-BETTERFLY"

שיטת BetterFly:
הגולם שהופך לפרפר

אז איך קרה שפיתחתם את השיטה שמשלבת גם לימודי הדרכת פילאטיס וגם NLP? ומה הקשר לפרפר?

"כשהייתי מדריך בתחילת דרכי" מספר אסי בר, בעלים וראש התחום המנטלי באקדמיה,

"מתאמנים ומתאמנות היו נפתחים אלי כמדריך, ומספרים לי על בעיות אישיות ואתגרים שהם עוברים בחיים,

רציתי לעזור, אבל לא ממש היו לי את הכלים לעזור להם. לאחר מכן, כשנכנסתי לעולם ההתפתחות האישית והמנטלית והפכתי למאסטר וטריינר בשיטת ה NLP הבנתי שאפשר לשלב בין העולמות, שלי מאד התלהבה מהרעיון וביחד פיתחנו את השיטה.

קראנו לשיטה BETTERFLY הכוונה לפרפר שעף טוב יותר אומר אסי. זה בעצם פרפר עם שתי כנפיים, הכנף הפיזית (הפילאטיס) אותה מובילה שלי והכנף המנטלית שאני מוביל. הפרפר זקוק לשתי הכנפיים כדי לעוף ולפרוח. בדיוק כמו הקורסיסטיות שלנו."

נשמע מעניין, וזה עובד?

לפני שפתחנו את המסלול עשינו פיילוט והתוצאות היו מדהימות, הצלחנו לייצר תהליך מובנה של 12 מפגשים פרונטליים ו 12 מפגשים דיגיטליים שמשלבים תהליך NLP ואימוני פילאטיס. את התהליך הזה עוברות התלמידות בעצמן ולומדות כיצד להעביר אותו גם לאחרים. התהליך משלב כלים שנותנים פתרון רחב מאד לכל מיני סוגי קשיים ובעיות נפוצות כמו: קשיי זוגיות, תקשורת בינאישית לקויה, ביטחון עצמי וערך עצמי נמוכים , חוסר הגשמה עצמית ועוד...

ואיך בדיוק משתלבים אימוני הפילאטיס עם תהליך ה-NLP?

הפילאטיס בעצם משמש לנו ככלי אבחוני שבאמצעותו אנחנו יכולים ללמוד ולקבל המון מידע על עולמן הפנימי של המתאמנות שלנו, מידע שיעזור לנו לאחר מכן להתאים לה את דרך ההנחיה המתאימה

תן דוגמא למידע שאפשר לקבל על עולמן הפנימי של המתאמנות באמצעות אימון פילאטיס...

בטח, יש המון מידע שאפשר לקבל כשבוחנים מישהי מתאמנת, למשל האם היא פרפקציוניסטית, עד כמה מהר היא מוותרת לעצמה, האם היא נשמעת להוראות, האם יש לה מוקד שליטה פנימי או חיצוני עד כמה היא סבלנית ועוד המון דברים, יש לנו טופס שהמדריכה ממלאה עם לא פחות מ-25 סעיפים של אבחון על אופן וצורת האימון של המתאמנת, המידע הזה עוזר לה לאחר מכן במפגשים האישיים לתת את הפתרון המתאים ביותר לבעיה שאותה מעלה המתאמנת

ומי מלמד את  המסלול?

את הסמכות הפילאטיס מלמדות שלי וצוות המורות המדהימות שלה ולצורך קורס ה-NLP הצלחתי לגייס את איתי לרך שהוא היה המורה שלי ל NLP ואני מאד גאה שהוא התלהב מהרעיון ונרתם להצטרף לצוות הלימוד של האקדמיה, אני אלמד את החלק המיסטי יותר שקשור בהגשמת מציאות שאני אוהב ליישם וללמד

החלק המיסטי? עכשיו סיקרנת

הגשמת מציאות מבחינתי ומבחינת שלי זו דרך חיים וזה באמת קיים, כבני אדם יש לנו יכולת להגשים וליצור את המציאות שלנו

לא רק על ידי מעשים חומריים אלא גם ובעיקר באמצעות רתימת הכח הרוחני שלנו.

אבל בוא נשאיר קצת מהסודות למשתתפים בקורס, אומר אסי בחיוך

למעלה מ-1,200 בוגרות מלאות ביטחון

כיום, שיטת BetterFly מסייעת לכל בוגרי ובוגרות שלי בר אקדמי ללמוד לעומק את מקצועות הפילאטיס
ובמקביל לפתח את הערך העצמי, האהבה העצמית, לשנות אמונות מגבילות, לפרוץ חסמים ולצאת מהקורס מוכנות לטרוף את העולם - גם בתחום האימון וגם בחיים האישיים

צע_edited.jpg

אם את חולמת להדריך, אבל חוששת להתחיל - אנחנו כאן כדי ללוות אותך צעד אחד צעד

bottom of page