top of page
BARRE PARTY
קורס מדריכות פילאטיס בר
הקורס הדיגיטלי
קורס מדריכות פילאטיס בר
האקדמיה הדיגיטלית \ פילאטיס בר
קורס דיגיטלי - מדריכות פילאטיס בר
על הקורס
בקורס תלמדי את התרגילים הבסיסיים והמתקדמים של פילאטיס בר - תרגילי בלט ועיצוב לצד הבר וכן תרגילי פילאטיס מזרן.
הקורס כולל חוברת דיגיטלית עם צילומי התרגילים והסברים.
הקורס כולל חוברת דיגיטלית עם צילומי התרגילים והסברים.
מה בקורס
עקרונות הבלט, עקרונות הפילאטיס ועקרונות היוגה
תנועות ידיים בסיסיות - ראשונה, שניה וכדומה כולל דגשים להחזקת הידיים
תנועות רגליים בסיסיות - ראשונה, שניה, רלווה, פלייה וכדומה
תנועות רגליים מורכבות
דוגמאות למעברים בין תנועות
דוגמאות לקומביזציות
שילוב אביזרים- כדור קטן, גלייד, משקולות וגומיה
רפרטואר מזרן
מתודיקת הדרכה - כיצד להעביר שיעור פילאטיס בר
מתודיקת הדרכה פילאטיס מזרן
מהו הרצף הנכון?
איזה מוזיקה לשלב?
היכן לעמוד ביחס למתאמנות?
כיצד לתקן?
בונוס! הטבה מיוחדת לרוכשות את הקורס הדיגיטלי
קורס פילאטיס בר פרונטלי המורכב מ-4 מפגשים באורך של 3 שעות כל אחד בו נתרגל את התרגילים לצד הבר, נבצע שיעורים מעשיים, נעבי התנסויות עם אביזרים ובלי אביזרים ותקבלי הכנה מלאה לשטח
עלות 1000 ₪ לרוכשות הקורס הדיגיטלי
למי הקורס מתאים
לכל מדריכת פילאטיס מזרן או מכשירים שמעוניינת ללמוד עוד תחום מבוקש וליצור לעצמה עוד גיוון עניין! ועוד אפשרות הכנסה!
עלות השקה 970 ₪
ברכישת הקורס הינך מאשרת את תנאי התקנון
אולי יעניין אותך גם
הטרנד החם בעולם הפילאטיס בליווי קורס דיגיטלי איכותי, ספר הדרכה ומדריכה עם וותק של 20 שנה בתחום הריקוד והפילאטיס
לקבל ביטחון לתת השראה
כסטודנטית לספורטתרפיה ומדריכת סטודיו טליה עשתה עוד צעד גדול להגשמת החזון שלה והוסמכה כמדריכת פילאטיס מזרן ומכשירים במסלול "הגשמה"
מסלול "התפתחות" מאחד את 3 ההסמכות העיקריות של עולם הפילאטיס ובנוסף הסמכת NLP פרקטישינר "תודעת הצלחה" להתפתחות אישית ולהנחיית אחרים להצלחה בסטנדרטים הגבוהים של שלי בר אקדמי
bottom of page