ClickCease
top of page

נבחרת המדריכות

של שלי בר אקדמי

המסגרת שלך להצלחה 

בשנת 2005, כשהפכתי רשמית למדריכת פילאטיס מוסמכת, הייתי כל כך מאושרת,

סוף סוף אוכל לעבוד בקצב שלי, בשעות הנוחות לי וגם אתפרנס ממה שאני הכי אוהבת. זה היה פשוט מדהים!

יחד עם זאת, כמי שעבדה לפני כן בחברת הייטק, הרגשתי פתאום קצת בדידות.

חסרו לי השיחות הנחמדות עם אנשים ליד העמדת קפה,

כבר לא יצאתי לארוחות צהרים משותפות עם החברות מהמשרד, שלא לדבר על מסיבות חברה וימי כיף.

עדיין הרגשתי שהיתרונות של להיות מדריכת פילאטיס גדולים יותר, עם זאת,

היתי ממש שמחה אם היתה לי את האפשרות להיות שייכת למסגרת של בנות כמוני, שאוהבות פילאטיס והדרכת פילאטיס, שנוכל להיפגש באופן קבוע, להעשיר את הידע ביחד, לחלוק את החוויות שלנו, לספר על ההצלחות שלנו ולשתף בכאבים שלנו ובקיצור, להיות שם אחת בשביל השניה ולהתפתח ביחד בתחום שאותו כולנו אוהבות.

זו בדיוק הסיבה שהשקנו את "הנבחרת", כדי שאת, לא תרגישי את הבדידות הזו  ותוכלי להנות משני העולמות, גם להיות מדריכת פילאטיס מעולה שמעשירה את הידע שלה בתכנים חשובים וגם להיות שייכת למסגרת תומכת ומלמדת.

אם גם את מרגישה את הצורך להמשיך את "הביחד" המקום שלך איתנו!

מה תקבלי בנבחרת?

בנבחרת ניפגש אחת לשבועיים לשעתיים של העשרה והעמקה בנושאים כמו: שיקום, נשים בהריון, סגנונות הדרכה, התנהלות נכונה עם כסף, שיווק ברשתות החברתיות ועוד!

*המפגשים מתקיימים בימי ראשון בין השעות 12:00 -14:00 
*ההשתתפות בנבחרת פתוחה למדריכות פילאטיס מוסמכות מטעם שלי בר פילאטיס אקדמי וכן למדריכות שהוסמכו במקומות אחרים.​

 -לו"ז הנבחרת לשנת 2024 -

4.8.24  איך לאתגר את הקלאסי - לא צריך לברוח לפאוור כדי לאתגר את המתאמנות שלנו, במפגש נלמד איך לדייק ולאתגר את התרגילים במסגרת הפילאטיס הקלאסי - מנחה: מייסדת האקדמיה שלי בר

18.8.24  הגיל השלישי  - איך תשלבי את מתאמני הגיל השלישי בקבוצה רגילה או תעבירי שיעור פרטי, מה הגישה המתאימה, הדגשים והעבודה הנכונה על מזרן ומכשירים- מנחה: מייסדת האקדמיה  שלי בר

8.9.24  אנדומטריוזיס  - מהי התסמונת שמתסכלת נשים רבות, איך תטפלי במתאמנות בשיעור פרטי או קבוצתי, מה מותר ואסור איזה תרגילים מתאימים- מנחה: פזיותראפיסטית מיכל זומרשטיין

22.9.24  פאוור פילאטיס - הוא פופולרי מהיר ואינטנסיבי יותר, אך גם חופן בתוכו סיכונים למתאמנת ולמדריכה. במפגש תקבלי רעיונות מעשיים לתרגילים ועקרונות לבטיחות - מנחה: מאמנת גיא כהן

6.10.24  תרגילי מתיחות  - תרגילי המתיחה חשובים להתחלת וסיום שיעור ויכולים להכניס עניין ופלפל לשיעור כשעושים אותם נכון. במפגש תקבלי רעיונות ודוגמאות ליישום -מנחה: מאמנת בכירה אלינור דדון

27.10.24  מחלות מודרניות- אורח החיים המודרני יוצר בעיות גופניות רבות שלא היו מוכרות בעבר, איך נטפל בדלקות שורש כף היד מרפק וכתף בעקבות השימוש בטלפון מנחה: פזיותרפיסטית קטיה גרוס

10.11.24  BE DO HAVE- איך תצרי את המציאות שאת חולמת עליה באמצעות שינוי דפוסי חשיבה ואמונות מגבילות, איך תשלבי משפטי "NLP" להשראה ועוצמה בשיעורים מנחה: מאסטר NLP אסי בר

24.11.24  התנהלות כלכלית נכונה למדריכות- מה היתרונות והחסרונות שלך כעצמאית, איך תפיקי את המקסימום כדי לייצר לך ביטחון כלכלי לעתיד, חסחונות פנסיה ועוד  מנחה: רו"ח ערן נצראל

8.12.24  ליקויי יציבה - ליקויי יציבה מולדים וכאלה שנוצרו בגלל אורח החיים המודרני, איך תאבחני ואיך תתאימי תרגילים להקלה על כאב ושיפור היציבה מנחה: פזיותראפיסטית קטיה גרוס

22.12.24  פילאטיס לילדים -איך מעבירים שיעור פילאטיס מותאם לילדים בשילוב סיפורים, ואיך ניתן להתפרנס ולהתמחות בפילאטיס ילדים בגני ילדים מנחה: מייסדת האקדמיה שלי בר

עלות ההשתתפות בנבחרת:

490 ₪ לחודש בהרשמה לשנה 
550 ₪ לחודש בהרשמה לחצי שנה

*הטבה למצטרפות: מנוי מתנה ל 5 אימונים בחודש בסטודיו ללא הגבלה  כל עוד את חלק מהנבחרת!

להצטרפות לנבחרת מלאי את הפרטים

תודה נחזור אליך בקרוב

bottom of page