על BANU
BANU הוא סטודיו וולנס בפתח תקווה, שנועד להיות מרחב של נוכחות אמיתית, ריפוי ורוגע.
בסטודיו תמצאו פילאטיס מזרן ומכשירים, בר, סאונד הילינג, נשימות ותנועה מודעת, כולם מועברים בגישה עמוקה שמטרתה להחזיר איזון לגוף ולתודעה.
BANU הוא הרבה מעבר לסטודיו — הוא קהילה. מרחב שקט שבו אפשר להתנתק מהרעש של הטכנולוגיה, לשחרר סטרס, ולהתחבר מחדש לעצמך דרך נשימה, תנועה ושקט.
באנו לנשום הריפוי שבנו באנו להיות
מרחב פשוט להיות
מרחב להרפא
מרחב לנשום
הפעילות שלנו
כל שיעור נבנה כדי לייצר תחושת שחרור, רגיעה ובהירות פנימית
פילאטיס בר
שיעורי פילאטיס בר הם כמו אימון בלט בקצב של מסיבה, המשלבים חוזק, גמישות ועבודה מדויקת על שרירים עמוקים עם דגש על יציבה ואלגנטיות.
פילאטיס מכשירים
עבודה על רפורמר (מיטת הפילאטיס) ואביזרים נוספים לחיזוק עמוק, שיקום ודיוק בתנועה. התאמה אישית לכל גוף וצורך.
פילאטיס מזרן
חיזוק הגוף מהשורש, תוך חיבור עמוק לנשימה ולתנועה מודעת. שיעורים קטנים ואישיים שמאפשרים תשומת לב לכל מתרגלת.
NLP
NLP הוא תחום שעוסק בקשר בין מחשבות, שפה והתנהגות.באמצעות כלים פשוטים ניתן לזהות דפוסי חשיבה מגבילים, וליצור שינוי שמוביל לרוגע, בהירות ותגובה אפקטיבית יותר למציאות.
נשימה ומתיחות
נשימה עמוקה, תנועה איטית ומודעת שמזמינה הקשבה עמוקה לגוף. שחרור דפוסים, פתיחת מרחב פנימי וחיבור לחוכמה הטבעית של הגוף.
סאונד הילינג
מסע צלילי עמוק עם קערות טיבטיות חליל הודי וכלי נגינה נוספים. צלילים שמרפאים, משחררים חסימות ומחזירים את הגוף לתדר של רוגע ואיזון.
*התמונה להמחשה בלבד
הקהילה שלנו
BANU הוא הרבה מעבר לסטודיו, הוא קהילה.
מרחב שקט שבו אפשר להתנתק מהרעש של הטכנולוגיה, לשחרר סטרס, ולהתחבר מחדש לעצמך דרך נשימה, תנועה ושקט.
בין אם הגעת לחזק את הגוף, להרגיע את התודעה או פשוט לעצור לרגע מהקצב של היומיום, BANU הוא מקום להאט, להתאזן ולהרגיש שוב.
"באנו להאט ולמצוא את השקט שבנו"
הטבה מוגבלת בזמן למצטרפים חדשים
- לרכישה מידית כאן -
צרו קשר
באנו לשמוע מכם
BANU סטודיו וולנס
אימבר 14 קריית אריה פתח תקווה
טלפון: 039191488